30 2021.05

密着24時!!/★SEN★

2021-05-30T09:31:22+09:002021年05月30日|

こんにちはー☀️ サンデー★SEN★ちゃんです☺️ 先日、★KAORI★が朝から晩まで 密着をしてYouTubeの企画で アクアエクササイズインストラクターの 1DAYルーティーン動画を撮影して頂きました👀📷✨     インストラクターの人ってどんな1日なの?!と私もなる前は不思議と謎に包まれてて 何故かみんな夜逃げ?!ってくらい大きいリュックだし、何処から何処へ?何ヵ所廻ってるのー?!と疑問だらけでした😳 少しコメディーっぽくしてますが(笑) 大体みんなこんな感じかと思います😃   https://youtu.be/WwDM2b91VIk   是非是非、一度覗いてみてくださいね❤️   今年のハマカイダTHFはひと味もふた味も ちゃいまっせー🔥🔥🔥🔥🔥🔥     いよいよ動き出す。。。。🤩‼️‼️‼️‼️       あのアクアフィットネスコンファレンスが アクアトップという名称に変わり 久しぶりに 元AEA 全米アクアエクササイズ協会 IAFC 日本代表講師の 弊社代表取締役★TAM★が登場します👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏       https://www.aqua-adi.co.jp/info/43377.html ↑申し込みはこちらから↑ [...]

28 2021.05

自己トレ

2021-05-28T19:40:53+09:002021年05月28日|

こんばんは。新野です。 コロナ禍、レッスンSTOP。 年齢による基礎代謝の低下。 昨年から少しづつ、少しづつと体型が崩れてきた。 これはイカンと思いながら、色んな状況でメンタルも落ちるしと 心の中は言い訳ばかりでした(笑) 幸いにも今回の緊急事態宣言下、 私の会員になっている近所の24時間のクラブは通常営業。 コツコツ始めました。 トレーニングに行く道中は めっちゃ行きたくない(笑) 脚の日なんて特に特に特に!行きたくない(笑) けど トレーニング終了後は心も身体もスッキリする(笑) ようやく昔のように習慣もついてきました。 何でもコツコツですね。 再確認です。 ではまた!

25 2021.05

新作ウェア / ★KAORI★

2021-05-25T13:06:04+09:002021年05月25日|

こんんちは♪ 火曜日担当の★KAORI★です(^^) 今年も届きました、新作ウェア! 皆様お馴染みのロンパンタイプのハマカイダTHFオリジナルウェア ↓    今年から新しくレギンスタイプも新登場! 私はレギンスタイプを2着購入しました♪ 昨日届いたばかりの出来たてホヤホヤ!! 緊急事態宣言のため次のレッスンが水曜日なので また後日、着心地報告しますねー! ちなみに着用イメージ(形)はこんな感じです ↓ 1点ずつオーダーメイドなので 注文してから納品まで1カ月ほどかかりますが 到着時のワクワクは倍増♡ 今年オーダー可能な生地はこちらの9種類です。 ↓ 一着 17,550円(税込)+送料540円 チャコット製の丈夫な縫製、伸縮性抜群の生地なので長持ちしますよ♪ ご興味のある方は是非ご検討くださいませ(^o^)/ そして!!! YouTube動画の新作もUPしましたよー!!! ★SEN★インストラクターに1日密着! 1dayルーティン動画です(〉∀〈*) インストラクターの一日の行動を覗いてみてくださいね。 笑いあり、笑いあり、笑いありの、楽しい仕上がりになっておりますq(^-^q) 気に入っていただけましたらチャンネル登録もお忘れなく♡ では、また火曜日に♪ ありがとうございました!

23 2021.05

キツネ🦊いっぱい神社⛩️/★SEN★

2021-05-23T18:18:51+09:002021年05月23日|

こんにちはー🌞 日曜担当の★SEN★ちゃんでーす☺️ 先週は雨続きでしたね😢☔ 昨日は買い物ついでに娘と地元の神社を 散策してきました~⛩️✨ 武蔵小杉駅と新丸子駅の丁度間らへんの 京浜伏見稲荷神社です🦊 境内には108体の稲荷神の使いである 狐の像があることや富士山の溶岩が 本殿の周囲をかためていると言う とっても珍しい神社です❗                                         至るところにキツネキツネキツネ。。。🦊 娘と数えながらお参りしました~🚶‍♀️ コロナが早く終わりますよーに と声を出してお祈りしてました🙏✨ 私は知恵の神様に YouTubeのチャンネル登録数1000人に なりすますよーに🥺と願いを込めました😏 [...]

21 2021.05

弊社オリジナルTシャツ完成です♪

2021-05-21T16:57:31+09:002021年05月21日|

                新野です。 梅雨入りして蒸っし、蒸し。 今朝なんて朝から豪雨。 汗はかくわ、雨に濡れてビッタビタになるこれかからの季節! レッスン→移動→レッスン→移動。。。 Tシャツ着替えたい!でも適当なシャツは嫌。 ユニホームらしいTシャツ?ポロシャツ? 創業初期のポロシャツはぐでんぐでんになってしまった(笑) よし、じゃあ作ってみようってことで 弊社オリジナルTシャツ完成しました! これでレッスンも行けるし、ジムにも行けるし、 なんなら保育園の迎えも、スーパーに買い物も行けるね!(笑) まずはお試しでTシャツを作成してみました。 今後、要望があればラインナップが色々と増えるかもです。 また 『私も欲しい!』 なんて声が多くあれば販売もするかも?しないかも。   ☆★☆ハマカイダTHFオリジナルTシャツ☆★☆ 今回限りで特別に抽選で1名様にプレゼント!! ※ご用意のサイズはSサイズになります。 ユニセックスとなりますので、 男性のSサイズ、女性Mサイズとなります。 【申込み条件】 ・Youtubeチャンネル登録がお済みの方 →YouTubeチャンネルはこちら  https://youtube.com/user/hamakaidaTHF ・オフィシャルライン登録がお済みの方 →皆様はOKでございます👍✨ 【応募方法】 ①ハマカイダTHFのYouTubeチャンネル登録 [...]

18 2021.05

YouTube撮影 / ★KAORI★

2021-05-18T16:29:44+09:002021年05月18日|

こんんちは! 火曜日担当の★KAORI★です(^o^)/ 今日は事務所でYouTubeの撮影でした。 先日公開されました【100の質問】   今回は★KAORI★Ver.でした!                   今回の撮影をしてみて 自分のことを話すのって難しい!とつくづく思いました(^^;))) 次々即答できると思ったのですが、結構悩む!! それでも、一生懸命100個の質問に答えましたので 公開されましたら観ていただけたら嬉しいです♪   もう一つ、別のYouTube動画の撮影も同時にを進めていますので ハマカイダTHFのYouTubeチャンネル要チェックですよー(^∀^)   緊急事態宣言も 今月末で終えることが出来るのか不安が続く中ですが 皆様は運動続けておりますでしょうか? 都内スポーツクラブが休業に入る前 91歳のおじいちゃまがアクアウォーキングとアクアビクスに初参加してくださいました。 その方はクラブまで歩いて来られているそうなのですが 足が痛くて、ゆっくり ゆっくり歩かれていました。 プールでもなかなか上手くは動けず、 時には休憩しながら、一歩一歩、一生懸命に歩を進めていました。 アクアビクスもほぼ棒立ちなのですが 時折、身体を揺らしてリズムを取ったり 少しジャンプしてみたりされていました。 その時間帯の参加者の皆様は元気いっぱいで [...]

15 2021.05

SUNDAY★SEN★ちゃんです🌞

2021-05-16T11:06:26+09:002021年05月15日|

こんにちはー🌞あっという間の1週間💦 日曜担当の★SEN★ちゃんです🙋 神奈川はあいにくの雨模様☔ レッスンにお越しの際は足元に気を付けて いらしてくださいませ🙇 昨日は中学生の息子の体育祭でした🏃💨 コロナ対策で保護者は1名のみの参加。 主人と交代で午後を観覧しにいきました。 お弁当もクラスで食べるようなので キャラ弁ではないけど(笑) 早起きして愛情だけはタップリプリ弁当を託しました🍱笑               リレーの選手に選ばれたそうで 何走者かもわからず見ていると トップバッターでしたw                 クラウチングスタートがママ的に うーん🤔な感じでしたが 3位くらいで次の走者に渡してました➰🏃 中学生ともなると3年のリレーは 見ごたえありますね~😮⤴️⤴️ そのあとはスシローでおつかれさん会を しよーと息子を誘うもクラスメイトとサイゼリア行くと振られ😭 娘とスシローへ🍣   [...]

14 2021.05

金曜日のブログは新野です。

2021-05-14T23:21:30+09:002021年05月14日|

こんばんは! お久しぶりです。新野です。                 私は元気です♪ 皆さんはお元気ですか? 以前のブログが閉鎖となり、弊社ブログも終了となりましたが レッスン先の参加の皆様の声にお答えして、 HPのプチリニューアルに伴いブログ再開の運びとなりました。 現在はコロナ禍において各地、緊急事態宣言中。 フィットネスクラブの対応は 休業、時短営業、通常営業と対応は様々ですが、 私の担当しているクラブ様は休業は少ないです。 このご時世で、普段通りにレッスンできることがありがたいです。 昨年に続き、普段とは違う時間の使い方ができる中で この時間を無駄にしないようにしっかりと有意義に時間を使って少しでもパワーアップして お会いできなくなってしまった参加者の皆さんとは また緊急事態宣言終了後に元気にお会いできることを楽しみにしています♪ ではまた来週金曜日に!      

13 2021.05

初投稿&初ブログ

2021-05-13T18:41:21+09:002021年05月13日|

                皆様こんにちは😃 木曜日担当になりました★TAKUYA★です😙 ブログを書くことも、投稿するのも初めてで緊張しております😅       実はこう見えて実は機械音痴だったりするんですよ...(見たまんまやないか) 😢(ツッコミがいないので一人ツッコミをしてしまいました...) 高校で初めてコンビニのバイトをした時、初めてのレジ打ち... とても緊張したのと同時にやる気満々😏 しかし、開始30分で煙が...   ...😳❓   お前何をしたー😡(店長) めっちゃ怒鳴る店長 ただレジを打っていましたと伝えたが ただ打つだけじゃダメだろと激怒...   結果....       1日でクビになりました🥴テヘ 機械は難しい...   ということですが最初の投稿がこれの★TAKUYA★でした🥳 これから毎週木曜日ブログ書きますのでよろしくお願いします🤲 ★TAKUYA★  

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