＊＊＊第3回オンライン無料勉強会開催🖥＊＊＊ 身近な疑問をテーマに、現場ですぐ活用できる情報を発信いたします。 日時：2021年8月22日(日)　20時~22時　※ZOOM開催 参加費：無料 講師：㈱ハマカイダTHF技術研究室長 ★TAM★ 今回はこちらの2本立てです。   【テーマ①】 アクアエクササイズレッスンにおいて 参加者が ｢寒い」と感じさせてしまう理由と解決法 アクアエクササイズのレッスン後、参加者から「体が冷えた｣ 「寒い」などのご意見をいただいたことはありますか？ 本来、プールの水温は体温より低いため、 何もしなければ体温は奪われ体は冷えます。 しかし、運動により筋熱を上げることが出来れば ｢冷え」を感じることはありません。 では、なぜ参加者は 「寒い」と感じてしまうのか？ その理由と解決策を解説いたします。   【テーマ②】 「つまらない」「分かりづらい」 と感じるレッスンとは？ レッスンの参加者が感じるストレスは、どのようなことがあると思いますか？ 参加者はレッスンの時間にクラブまで足を運び、 時間を割いて参加しています。 ダイエット、ストレス発散、スッキリしたい、とにかく動きたい、楽しみたいなど、様々な理由があると思いますが、ポジティブな気持ちで参加されることが多いと思います。 そのため、 減点方式で参加者はレッスンを評価する方も少なくないのではないでしょうか。 マイナス要因 (参加者が感じるストレス)とは、どのようなことなのか。 ハマカイダTHFとしての考えを解説いたします。   ◎こちらの勉強会は、弊社にご登録いただいているご契約スタッフ様限定となります。 ※契約スタッフ登録は完全無料！登録料や更新料など一切かかりません。 勉強会参加につきましては、レッスン実施の有無は問いません。 [...]

                          第2回 ZOOMオンライン勉強会のお知らせ 日時：6月20日(日) 20時〜22時 講師：★TAM★ 参加費：無料 ※ハマカイダTHF 契約スタッフ様限定です。 ご登録いただたいている方であれば、レッスン実施の有無を問わず、どなた様も参加可能です！ この機会に、是非契約スタッフご登録もご検討くださいませ😄 登録料、更新料など完全無料です♪ 詳細はこちらから   今回のテーマは、下記の2本立てとなっております。 ①アクアエクササイズの「運動強度を上げる」「運動量を上げる」とは？ ②参加者が感じる「面白いレッスン」「面白くないレッスン」とは？ 【詳細内容】 ①アクアエクササイズの「運動強度を上げる」「運動量を上げる」とは？ レッスンにおいて、「もっと強度を上げて欲しい」「運動量を上げて欲しい」等の ご意見をいただいたことはありませんか？ そもそも、アクアエクササイズにおける「運動強度」「運動量」とは？ また、それぞれのレッスン内容に適したBPM設定についても解説いたします。 ②参加者が感じる「面白いレッスン」「面白くないレッスン」とは？ インストラクターの皆様は、日々参加者にレッスンを楽しんでいただきたいと思って おられると思います。 [...]

ホームページリニューアルに伴い、スタッフブログも新しく開設いたしました。 曜日毎にスタッフが担当いたしますので、是非ご覧ください！ 日曜日　★SEN★ 火曜日　★KAORI★ 木曜日　★TAKUYA★ 金曜日　新野正法 ★TAM★も不定期に更新いたします♪ お楽しみにー(^^)/