7 2021.12

PLANETARIA TOKYO / ★KAORI★

2021-12-06T23:15:51+09:002021年12月7日|

おはようございます。 火曜日担当の★KAORI★です。 私は星が好きで 子供の頃からプラネタリウムが大好き! 毎週、有楽町駅で乗り換えをするのですが OPENした時から駅構内に広告が出ていて ズーーーーーット行きたかった 「プラネタリアTOKYO」に 遂に行っ来てきました✨   楽しみ過ぎて 続けて3本観てきました✩   1本目は 大好きなプラネタリウム映像クリエイター、星景写真家の KAGAYAさんの作品 「スターリーテイルズ -星座は時をこえて-」 ずっと上映内容はチェックはしていて この作品の上映が終了間近だったこともあり 今回、私の重い腰が上がりました(笑) ↓こちらは上映前の撮影OKの部分です   2本目は 撮影OK、途中入退場OKで気軽に楽しめる 「星空ラウンジ」   3本目は 自分の好みのストーリーとナレーションを 4種類の中から選択して楽しめる 「星の美術館Ⅱ」 ※自分のスマホと連携させて ヘッドホンから好みのナレーションを流します🎧   滞在時間は3時間半 たっぷり楽しみました!   スッキリ爽快な気分で退館しようとしたら [...]

5 2021.12

師走ばたばたと/★SEN★

2021-12-05T22:07:56+09:002021年12月5日|

こんにちはー!日曜日担当の★SEN★です! 師走になって、やはりなんだか ばたばたとしている毎日です🏃‍♀️💨   先日、整体に行って どこが辛いですか?と聞かれ 『キックを沢山して腰とお尻がパンパン なので、そこらへん中心にお願いします』 と伝え、更に肩もついでにやって 貰ってたら、 かなり凝ってたらしく痛くて 『肩もラリアットしすぎてて。。。』 と伝えたら 『女子ブロレスラーの方ですか?』 と本気で聞かれました😂笑     大学生のときも 女子プロレスラーの方にスカウトされた経験ありなので、やはりか。。。と😏   話変わって   実家が県外に引っ越してしまうので アルバムなどをこちらに移動していて 小さい頃の絵などが沢山見つかりました💡   商店街のチラシに載ってたみたいで 母が残してくれてました↓↓↓       自然はみんなの宝物🐟🐡🦈✨   我ながらいいこと書くじゃないかw   実は母が油絵を描いていたので 絵を書くことが好きだった私。 上手ではないけど [...]

3 2021.12

NEWバックパック

2021-12-07T02:55:28+09:002021年12月3日|

こんばんは。新野です。 レッスン移動用のバックパックが 先月末に壊れました。。。 もう何代目かわからなくなりましたが レッスン用のバックパックはTHULEの40L。 デカイです。笑 レッスンのシューズ、ウェア、CD、PCに手帳。 なんでもかんでも詰め込める。 そしてハードに使っても壊れない! 毎出勤時は登山に行くのか!? みたいな雰囲気ですが 私は大は小を兼ねます。笑 毎回、壊れるところはファスナーが逝く。 年末に痛い出費でしたが 新しい相棒と共に師走を駆け抜けます! 今月もよろしくお願いいたします♪ ではまた!    

30 2021.11

夢 / ★KAORI★

2021-11-30T17:10:32+09:002021年11月30日|

こんにちは。 火曜日担当の★KAORI★です。 皆さんは睡眠中、夢を見ますか? 私はあまり夢を見ないのですが ここ1ヶ月ほど毎日夢を見ます。 見慣れないせいか? 少し疲れます(笑) 夢でレッスンをしていると 朝一のレッスンが既に3本目の気分だったり 遅刻する夢を見て飛び起きたり 朝からてんやわんやで 今朝も左足の中指を思い切りドアのヘリにぶつけて さっき見たら痣になってました😅 いつもどっかしらに痣やら擦り傷がある私に 「傷が付くのも一生懸命に生きてる証👍」 と言ってくれた友人の言葉を胸に 日々乗り越えております。 これまでは夢をあまり見ないタイプでしたが 小さい頃から 熱が出る前日には 決まって同じ夢を見ます。 (これ、昔blogに書いたかもしれません💦) その夢は怖い夢だし 自分では嫌だなって思っていたのですが 同じような方が 結構いらっしゃるみたいですね。 確か タモリさん🕶は 夢の中にいる自分が 「これは夢の中だ!」って気付けるらしく トレーニング?すると出来るようになるらしいです。   個人的には 夢を見ないのが一番良いのですが どうせ見るなら楽しい夢が良いですよね! 皆様も、よい夢をー♪ 今日もありがとうございました。 では、また火曜日に👋 [...]

28 2021.11

嬉しい変化🌱/★SEN★

2021-11-28T11:22:35+09:002021年11月28日|

こんにちはー! 日曜日担当の★SEN★です🌞 各方面で私お誕生日です! と言っていたのでw(かなりしつこめ😂) 色んな方からお祝いして頂きました🙏 本当にありがとうございました😭     先日、アクアコンバットのレッスンに 開始当初から参加してくださっている お客様から 『健康診断に行ったら去年よりウエストが 3センチも細くなったの‼️』 と教えてくださいました。   アクアコンバットは 専用のグローブを腕に装着して行う 高強度の有酸素プログラムです。 短時間で体幹周りを養います👍   その変化が私にとっても凄く嬉しくて インストラクター冥利につきます😭   勿論そのお客様の努力もあって 結果が出たんだと思います✨   レッスンに 参加してくださっているお客様から   『★SEN★さんのレッスン出ると本当に 元気もらえるわ』 『どんなに疲れててもレッスンに出ると スッキリするのよ』 『私にとってこれが生き甲斐なの』 『家族3で楽しく受けさせてもらってます (お父様、お母様、娘様)』   全て私がハマカイダに入社して [...]

26 2021.11

11月ラスト

2021-11-26T23:27:27+09:002021年11月26日|

寒っ。 こんばんは。新野です。 日に日に、寒くなってきました。 そりゃそうですよね。 来週から12月。 師走! この一年、早かったですか!? 私は全てのレッスンが通常スケジュールに戻ってからは 『ぎゅーーーーん』って加速して今日に至る感じ。 それまではなんだか、時間が進まない。 悶々とした日々だったと思います。 来年はどうか? 先は考えず、日々を心と身体を健康に! 楽しんで過ごしていきたいですね! 年内のレッスンもあと4回くらい。 参加者の皆さんと楽しみたいです♪ ではまた!  

23 2021.11

Christmas先取り♪/★KAORI★

2021-11-23T13:48:55+09:002021年11月23日|

こんにちは。 火曜日担当の★KAORI★です。 一年で一番好きな季節! 冬! Christmas🎄✨ この時期の雰囲気、彩り、イルミネーション、 お店で流れるクリスマスソング 全てが心躍ります♪   ネイルも 一足早くクリスマスカラーにしてきました💅   夏ではないので 普通は4〜5週間くらいはもつのですが プールに入ったり 手をよくぶつけたりしてしまい 私はネイルがあまり長持ちしないので 3週間に一度のペースで付け替えています。 このペースにしてから ネイルが折れることもなくなり ちゃんと伸ばせるようになりました🙌 デザインを楽しむのはもちろんのこと すぐ指をぶつけて割ってしまったり 二枚爪になってしまう私にとっては 爪の補強としてもネイルは大切です😌   さてさて 年末に向けて 今年やり残したことはありませんか?   今年度 定期的に開催してきた インストラクター向け勉強会 次回は12月12日(日)に 今年最後の勉強会を開催いたします🖥 オンラインの無料勉強会です!   興味はあったけど申込み出来なかった方 [...]

21 2021.11

運動会🏃‍♀️/★SEN★

2021-11-21T09:17:41+09:002021年11月21日|

こんにちはー! 日曜日担当の★SEN★です😃 昨日は娘っ子の運動会でしたー🏃‍♀️💨 競技はコロナで少ししかなかったのですが 2年ぶりの開催に親達も喜んでました✨   ダンスはポケモンの曲で踊っていて おうちでも一生懸命練習していたので 上手に堂々と踊っていました💃✨ ビデオに撮るのに必死でスマホで ほぼ写真取れず。。。w     かけっこも頑張って最後まで走って くれました🏃‍♀️💨 娘っ子、お疲れさま~😉   わたくし誕生日でしたので ケーキ買ってくれました🎂 子供たちにほぼ食べられたがな~~😨     ★KAORI★からも きんに君プロデュース 最強プロテインいただきました💪💪💪‼️     いや、控え目に言って 最高です🥺🥺🥺💖 中身にこだわっていて素材が最高級‼️ パワーーーーーーーーーーーー‼️‼️‼️を しっかりつけていきたいと思います🔥笑   さて本日は寒空日曜日❄️ プールはぬくぬくですよん🎵 元気に今日もプールでお待ちしております😁

19 2021.11

イルミネーションの季節ですね

2021-11-20T02:47:27+09:002021年11月19日|

こんばんは。新野です。 先日のレッスン先にて、 イルミネーションが始まってました。 冬だなぁって感じですね。 しばし休憩しながら鑑賞。 レッスンに行く先々で季節感を感じられる この職業は良いですね♪ 今夜もこれからレッスンです! 参加者の皆様とアクアエクササイズを 楽しんできまーす! ではまた♪

18 2021.11

Rest Day

2021-11-18T12:13:05+09:002021年11月18日|

皆さんこんにちは🌞 木曜担当の★TAKUYA★です❕ 皆さんは休みの日はどうお過ごしですか❓ 私の仕事道具は体なので、終わった1日はストレッチしてから寝ます😪(ストレッチしながら寝ることも...) そんな私の休みはもちろん...🥱 そんな私ですが、天気がいい日が続いたので、久しぶりに出てみました🥴 人がいないのでマスクを取ったものの、新鮮な空気を吸うと気持ちが落ち着きます🥳 マスクなしでレッスンできる日が来ればいいのですが... ★TAKUYA★  

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