おはようございます☀ 火曜日担当の★KAORI★です♪ 気持ちの良い秋晴れですねー✨   先日、無事？誕生日を迎えまして 43歳になりました🙌 毎年、誕生日に思うこと 私が思う「43歳の女性」は もっと落ち着いてて、品があって、余裕があって、 大人の女性をイメージしていたのですが… なかなか成れないものですね😅 でも いつでも楽しむことを忘れないように 年を重ねていきたいな、と思います😊   そして 毎年恒例(笑) ★SEN★ちゃんからプレゼントが届きました🎁 以前blogに書いたのをチェックしてくれていたようで 私が大好きな化粧品ブランド ALBIONのIGNIS美容液をいただきました♡ めっちゃめちゃ嬉しかったです!!! ★SEN★ちゃん、いつもホントにありがとう🥺   コロナで暫く会えていない遠方の友人からも メッセージやプレゼントをいただきました😆 　 久々に連絡を取り合った友人と 近況報告も出来て コロナが落ち着いたら会う約束をしました♪   大人になっても お祝いをしてくれる人がいてくれることは ありがたく、幸せなことですね。   また一年 どんなふうに年を重ねていけるか 色々考えてみたいと思います😌 [...]

こんにちは！ 火曜日担当の★KAORI★です😄 9月も中旬となり 気温も30℃を超えることもなくなってきて 過ごしやすくなりましたね😌 マスクもしているし いつも似たようなアングルの写真ばかりで ごめんなさい(笑)   私は インストラクターとして現場に出ていますが 過去にOL経験もありましたので 営業や内勤の事務のお仕事にも 多く携わらせていただいています。   そんな中 私がよく感じること。   実は… この業界に入って一番ビックリしたこと。   意外と 丁寧語、敬語を使わない方が多いということです。   取引先であるスポーツクラブのスタッフの方々は 社内研修などもしっかりされており そういったことは一切ありません。   フリーランスで働かれている方などで 時折、そんなことを感じる方と出会います。 ※丁寧にご対応くださる方も沢山いらっしゃいます！   契約スタッフ登録や入社希望の方と ファーストコンタクトでやり取りをさせていただくのですが そんな中 丁寧語、敬語を使わない方 序盤から雑談のような雰囲気で話される方 少しマウントを取るようなお話の仕方をする方 [...]

おはようございます！ 火曜日担当の★KAORI★です😄 昨日は友人とLUNCHしてきました🍴 　   　 私は大葉とシラスのパスタとフランボワーズケーキ 友人はチーズダッカルビランチとフルーツタルト お店の看板クマさん「ボルくん」と📷✨   同郷の友人なのですが それぞれ別の理由で 同じタイミングで横浜に引っ越すことになり 引っ越し先も近隣エリアという とても縁深い友人です😊   ここ最近 よく連絡はとっていたのですが 友人は 男の子2人のお母さんで 旦那さんは単身赴任中 自身もパートで働いているので なかなか忙しく 同じ沿線の3つ離れた駅に住んでいながら なかなか会う機会がなく 実際に会うのは年に2〜3回 こうして顔を合わせてゆっくり話すのは久々です😄   2時間ほどのランチタイムでしたが 元気な顔が見れて 色んな話も出来て 私のPowerも充電させてもらいました🙌   自粛疲れが続く中ですが ハメを外し過ぎず ちゃんと感染対策しながら 息抜きもしっかりしていきたいですね 緊急事態宣言が延長になるようですが [...]

おはようございます☀ 火曜日担当の★KAORI★です！ 残暑が厳しいですねー!!! 皆様、夏の疲れは出ていませんか？   私は昨日のお休み 久々に目覚ましをかけずに眠ったら 11時過ぎに起きました⏰ 就寝時間と起床時間は いつでも同じにした方が良いと聞きますが 眠ることが大好きな私は 週に一度のこの寝坊がたまりません😄   そして午後は久々にちゃんとお出掛けです☀ 横浜に住んでいながら なかなか行く機会のなかった 八景島シーパラダイスに行ってきました🐬   中学生？の時 シーパラダイスが出来たばかりの頃に 学校の課外授業で行ったっきりでしたので 実に27、8年振りです😲 当時の記憶が一切なく(笑) 完全に初見のテンションで全て楽しめました✌ 気持ち良さそうに泳ぐペンギンが羨ましくて 見ているだけで癒やされます🐧 そして タイミング良くイルカショーも観覧できました！ シロイルカ セイウチ バンドウイルカ みんな賢くて、可愛くて、格好良くて、 とても素敵なショーでした🐬🐬🐬 屋外には フラミンゴやペリカン アライグマなどの動物達もいました✨ 夏バテ？してるのかな？ うだるプレイリードッグ [...]

おはようございます！ 火曜日担当の★KAORI★です😄 8月も下旬 今年ラストの夏ネイルにしてきました💅 　 ネイルをするようになりここ数年 初めて知ったのですが 夏は爪が伸びるのが早いそうです。 だいたい平均して 1ヶ月に1度のペースで ネイルをする方が多いかと思いますが 夏場は3週間ほどでネイルチェンジする方が増えると聞き そう言われて確かに!と、納得!! 帰宅してから調べてみたところ 皮膚付近の体温が36度を超えると 新陳代謝が活発になるので 外気温が高い夏は新陳代謝が活発になるのだそうです！ これまた納得!! 前髪を切るのを失敗しても 夏だったらすぐ伸びるので安心ですね✂   そして 先日はハマカイダTHF契約スタッフ様限定の 第3回オンライン無料勉強会がありました🖥 契約していただいているインストラクターの方であれば 代行等をご協力いただいたことなくても参加できる 無料の勉強会です✌ 今回のテーマは ①レッスン参加者に寒いと感じさせてしまう理由と対策 ②つまらないと感じさせてしまうレッスンとは？ の2本立てでしたが 皆様、メモを取りながら とても真剣にご参加くださいました。   ハマカイダTHFでは 現場で皆様が必ず一度は悩むことをテーマに すぐ活用できる情報発信をしていきたいと思っています。   [...]

おはようございます！ 火曜日担当の★KAORI★です😊 先日、振替休日で普段はお仕事の曜日に半休をもらい 気になっていたサロンの予約したのですが 予約が取れたのが夕方だったので レッスン後、5時間ほど時間が空いてしまいました。 横浜に住んでいながら 横浜駅周辺をあまりウロウロしたことがなく 初めて 横浜ベイクォーターと SOGO横浜店に行ってきました😄 ベイクォーターは ハマカイダTHFに入社してすぐ フタッフでベイクォーター内のレストランには行ったことがあったのですが 夜だったのでレストランエリア以外は閉まっていて ちゃんと開いている時間に行ったのが初めてでした。 LUNCHはベイクォーター内にある ハワイアンレストランで 3種のベリーパンケーキを食べました♪ これまで 年1回ペースでしか食べれなかったパンケーキ 今年は今回で2回目😆✨ｳﾚｼｲ!! しかも全粒粉パンケーキと豆乳クリームで 多少、罪悪感も軽減(笑)   食後もまだまだ時間があったので 次はSOGOをウロウロ 購入予定はなく ウィンドウショッピングをするつもりが… 思いがけず理想的なリュックを見付けてしまい 衝動買いしてしまいました😅 こちら 撥水加工、軽量、25リットル容量！ リュックの上部にポケット 両サイド、中央、背面にもポケット リュック内部にもポケットが2箇所 ドンピシャリュックでした!!! 荷物が多いので [...]

おはようございます☀ 火曜日担当の★KAORI★です😊 昨日は アクアダイナミックス研究所様主催で開催された 「アクアトップ」というイベントでした🌊 弊社代表取締役 技術研究室長の★TAM★も 講師の一人として参加しておりましたので 社員全員で参加してきました✌ 私はちょうど公休日だったこともあり 朝9時から夕方まで 実技(アクアビクス45分)を6本 講義を1本受講してきました🙌 私がハマカイダTHFに入社したのは 2016年8月 ちょうど 5年前のこの国内総会の時に上京してきました。 ↑5年前 ↑昨日📷 それまで 田舎町の小さな健康増進施設で ほそぼそアクアビクスを教えていた私が 上京早々に代行レッスンに行き クラブ会員の母体数も レッスン参加者数も 圧倒的に違う都会のスポーツクラブで 緊張しまくり惨敗して 帰り道に号泣したことを 今でも鮮明に覚えています。   田舎の施設では 参加者もアクアビクスを全く知らない方々でしたから こちらがお伝えする内容が全てでしたが 都会のレッスン参加者は レッスン慣れされていて 【レッスン参加経験数】は 私より遥かに多い方々でした。 入社当初、代行に行けば [...]

おはようございます！ 火曜日担当の★KAORI★です😄 毎日、暑いですねぇぇぇぇぇ😣 アクアインストラクターなのに 暑さがとても苦手です😬 そんな苦手な夏を楽しく乗り切ろうと 灼熱の夏をイメージして 今回はこんな感じでネイルチェンジしました☀ 　 夏なのでクリアカラーの赤と 差し色にゴールド 中指はシェルをのせてもらいました🐚 レッスン参加者の方が 赤の素敵なネイルをされていて 遠目から見てもとても綺麗で その方にも 次のネイルは同じ赤にして良いですか？とお伺いして 是非ということでしたので 真似っこさせていただき 今回は赤にしてみました♪ 関節が太くて、指が短いのが悩みで いつもは指が少しでも長く見えるように 肌に馴染む色を選ぶことが多いのですが ショートネイルだと赤や原色カラーも 凄く良いですよねー！   そして ずーーーーーっと気になっていた サンマルクカフェの抹茶クロワッサン!! 私が大好きな京都辻利とのコラボ✨ 食べたい!!食べたい！！！の思いつつ 食べるタイミングを逃しておりましたが ようやく!!! 昨日食べることができました😆 やっぱ美味しいぃぃぃぃぃぃ💯 真ん中のチョコはもちろんのこと クロワッサン生地にも抹茶が練り込まれており とっても美味しかったです🤗 [...]

おはようございます！ 火曜日担当の★KAORI★です😄 また台風が近付いていますね☔ 関東は今日の夕方くらいまで お天気乱れやすいみたいなので 皆様もお気を付けくださいませ😣   さて、昨日は休日♪ 美容dayにしたかったのですが ネイルサロンが予約いっぱいで取れなかったので 美容院だけ行ってきました✂ 美容院もなかなか予約が取れなくて 2週間逃して、ようやく昨日行けました✌ ここ数週間とても繁盛しているそうです。 梅雨が明けて みんな美容院やらネイルサロンやら 整えたくなるタイミングなのかな？ SENもblogで美容院に行ってきたって言ってましたね😊 ちなみに、ゆっぴーも昨日は美容院だったそうです😄 今回はこんな感じにしてもらいました✨ ライトの真下で撮ると凄く明るく見えますが ミルクティーベージュっぽくしてもらいました☕ 太陽光に当たるとこんな風に見えるみたいです。 かなり色抜けしていたので 結構暗めに入れてもらっていて 普通の照明で 室内で撮るとこんな感じなんです💡 同じ日なのに こんなに違って見えるんですね😄 あと ハイライトを太めに入れていたのですが 今回は細めのラインで入れてもらいました！   そして 最後の仕上げはもちろんトリートメント!! 職業柄 一日のうち濡れて乾いてを繰り返し 移動中に日焼けもして [...]

こんにちは！ 火曜日担当の★KAORI★です😊 半年伸ばしてみた前髪を切り オン眉✂復活でございます💇 果てしなく続く広いオデコが 昔からのコンプレックスでして😅 やっぱり隠していた方が落ち着きます(笑)   さてさて 皆様はもうコロナのワクチン接種されましたか？ 私は市からのお知らせで 「8月から順次案内します」とお手紙があり もう少し先になりそうです。   レッスンに参加されている方の中にも 暫くお休みをされて ワクチンを2回接種し終えてから レッスン復活されている方もおられます。 あるクラブの参加者に 90歳になるおばあちゃまがいらっしゃいます。 お水の中で動くのがとても上手で プールサイドから見ていても 動きが綺麗で つい目が向いてしまいます。 動きは小さめですが しっかりお水を捉えて お水を纏いながら 気持ち良さそうに動かれています。 朝一のレッスンなのですが レッスン開始の直前まで5分ほど軽く泳がれて 30分のアクアビクスに参加 その後 20〜30分ほどウォーキングや泳いだりされて 帰られます。 ご自身の年齢、性別、体力に合わせた内容で 1時間の運動を続ける事ができる体力をつけましょう！ と、★TAM★がよく申しておりますが まさに、その通りの運動をされいました。 [...]