こんにちは、火曜日担当の★KAORI★です！ すっかり秋めいて 涼しく、過ごしやすい季節になりましたね🍁 猛暑の中では レッスン間の移動だけで 汗ダクくたくたになっていましたが これからの季節は快適です😊 海やプール 水が大好きですが 季節は冬の方が好きなんです。 冬の夜空は星も綺麗に見えますし 暑がりで、雪国育ちの私は寒い方が得意です。 新潟はスキー場が沢山あるので シーズン券を買って 冬はほぼ毎週スノボに行っていました⛄ とはいえ 実は陸の運動があまり得意ではなく 泳ぐのは好きでも、走るのは苦手 サーフィンはその日に立てたのに スノボはワンシーズンかけてようやく滑れるようになり 楽しめるようになったのは 始めて2年目からで 1年目はいつも転びまくりで 無駄に体が柔らかいので海老反り状態で転げ落ちたり 板が外れて吹っ飛んでったり 新雪エリアに突っ込んでしまい息絶え絶え脱出したり 毎回軽い打撲と筋肉痛でした。 それでも何故か楽しくて 続けていたら [...]
こんにちはー🌤️ 日曜担当の★SEN★ちゃんです☺️ 昨日は用あって久々にトレッサという横浜の ショッピングモールへ行きました🚙 娘とお出掛けするときは最近リンクコーデ👯 をして、出掛ける前に二人で色々話し合って コーディネートを決めています👗✨ 今日はBLACK&WHITEコーデ💁↓ 小学一年生にしてかなりファッションに 口うるさいのでこれからどうなることやら😂 用を済ませ、クレープを食べて帰ろうか～！ と食べようと外の広場に出てみると バスケットの催事場があったので お外だしやってみよー✋➰🏀 と娘を誘い出しチャレンジ⛹️ 実は私。。。 中高バスケ部だったので😎 (実は自分がやりたかったw) 娘に基本を教えるもできなーい！ ムリー！！と怒り(笑) オリジナルの下投げでシュートを投げ続け なんとか楽しんでもらえた？と思うw かろうじて 私もフリースローとレイアップは まだできたのでよかった😌❤️ [...]
こんばんは。 新野です。 昨日は弊社契約スタッフ向けの勉強会でした。 久々の対面しての勉強会。 感染対策をしっかり行なって実施しました。 このご時世ですので zoomを使用した勉強会が大半でしたが やはり実際お会いするのは やはり良いですね♪ 私も勉強になり、 早速、今日のレッスンから実践しています！ ご参加いただき、ありがとうございました♪ ではまた！
皆様こんにちは🌞 木曜担当の★TAKUYA★です🎊 タイトルにある通り時が経つのが早い🥺 気がつくと月曜日、気がついたら日曜のレッスン😵💫 小学生の頃は早く大人になりたいと願っていた分時が経つのが遅く感じたんだけどな〜🥺 なので時間の使い方を大切にしたいと思います😊 なので今からおいしいもの食べます🤤 ★TAKUYA★
おはようございます☀ 火曜日担当の★KAORI★です♪ 気持ちの良い秋晴れですねー✨ 先日、無事？誕生日を迎えまして 43歳になりました🙌 毎年、誕生日に思うこと 私が思う「43歳の女性」は もっと落ち着いてて、品があって、余裕があって、 大人の女性をイメージしていたのですが… なかなか成れないものですね😅 でも いつでも楽しむことを忘れないように 年を重ねていきたいな、と思います😊 そして 毎年恒例(笑) ★SEN★ちゃんからプレゼントが届きました🎁 以前blogに書いたのをチェックしてくれていたようで 私が大好きな化粧品ブランド ALBIONのIGNIS美容液をいただきました♡ めっちゃめちゃ嬉しかったです!!! ★SEN★ちゃん、いつもホントにありがとう🥺 コロナで暫く会えていない遠方の友人からも メッセージやプレゼントをいただきました😆 久々に連絡を取り合った友人と 近況報告も出来て コロナが落ち着いたら会う約束をしました♪ 大人になっても お祝いをしてくれる人がいてくれることは ありがたく、幸せなことですね。 また一年 どんなふうに年を重ねていけるか 色々考えてみたいと思います😌 [...]
こんにちはー！ 日曜担当の★SEN★です🎵 今日は雲一つない快晴🌞 清々しい天気ですね☺️✨ 朝顔も青っぽくなってきて 秋なのに枯れないで咲き続けるこの子達に 愛着が湧いてきました😍笑 昨日は息子君のささやかな誕生日会を 近くのスエヒロ館で行いました～🎂 ここがいい‼️と自らリクエストした息子は しっかりと食べ放題でも元を取れるように 成長してくれました😭笑 少食の娘も昨日は沢山食べました😋 初めてきたけどパンもスープもサラダも デザートもお代わり自由⤴️⤴️ お肉も美味しかったぁ～🤤🍖 13歳、おめでとう🎉😉❤️ 今週はいよいよ勉強会ですよ～✏️ 勿論、私も参加します💪‼️ お申し込みお待ちしております💖
こんばんは。新野です。 明日から連休の方も多いのでしょうか？ 台風が来ていますね。 ラジオで今年の連休はことごとく 「雨」だと言っていました。 思い起こせば確かに！って感じです。 今回の台風は当初の予報よりは 少しずつ下に移動して東海地方は直撃はなさそうです。 各地、大きな被害になりませんように。 こうやって台風が過ぎ去る度に秋が深まるのでしょうか。 季節の変わり、お身体ご自愛ください♪ ではまた！
皆様こんにちは🌞 木曜日担当の★TAKUYA★です🤲 最近帰っては寝ての繰り返しで最近メンテナンスをしていないと気づきました🥺 意外とストレッチとかって忘れがち... 特に私は昔からストレッチの習慣がなかったのでとくに... 体も硬いので出来るだけ忘れないように毎日コツコツ頑張ろうと決心しました🤤 先日オイルマッサージをしてもらったのですが、かなり体が軽い🥰 指圧のマッサージは揉み返しが来て痛くなるんですが、血流を流して老廃物を流すようなオイルマッサージはとても良い🥰 もし機会あったらオイルマッサージ受けてみてくださいね🥰 ★TAKUYA★
こんにちは★TAM★です！！ 今回は 一般社団法人 アクアマンの★TAM★ として 参加している活動の スポカン （スポーツ缶詰） ご覧ください ★TAM★の活動のひとつ 一般社団法人 アクアマン 水の環境保護活動とヒトの五感保護活動 スポーツ缶詰はひとの五感保護活動 そのスポーツ缶詰っていうチームを紹介します。 6人で構成されているチーム この世の中には まだ確立されていないスポーツやフィットネスがあります その発掘と 必要としている方々に届ける活動をしています。 アナタに必要な運動はこれかもしれません！！！ それを見つけ出してください。 きっと見つかるはず！！ そしてアナタが輝くはずです。
こんにちは！ 火曜日担当の★KAORI★です😄 9月も中旬となり 気温も30℃を超えることもなくなってきて 過ごしやすくなりましたね😌 マスクもしているし いつも似たようなアングルの写真ばかりで ごめんなさい(笑) 私は インストラクターとして現場に出ていますが 過去にOL経験もありましたので 営業や内勤の事務のお仕事にも 多く携わらせていただいています。 そんな中 私がよく感じること。 実は… この業界に入って一番ビックリしたこと。 意外と 丁寧語、敬語を使わない方が多いということです。 取引先であるスポーツクラブのスタッフの方々は 社内研修などもしっかりされており そういったことは一切ありません。 フリーランスで働かれている方などで 時折、そんなことを感じる方と出会います。 ※丁寧にご対応くださる方も沢山いらっしゃいます！ 契約スタッフ登録や入社希望の方と ファーストコンタクトでやり取りをさせていただくのですが そんな中 丁寧語、敬語を使わない方 序盤から雑談のような雰囲気で話される方 少しマウントを取るようなお話の仕方をする方 [...]