こんにちは。 火曜日担当の★KAORI★です。 一年で一番好きな季節！ 冬！ Christmas🎄✨ この時期の雰囲気、彩り、イルミネーション、 お店で流れるクリスマスソング 全てが心躍ります♪ ネイルも 一足早くクリスマスカラーにしてきました💅 夏ではないので 普通は4〜5週間くらいはもつのですが プールに入ったり 手をよくぶつけたりしてしまい 私はネイルがあまり長持ちしないので 3週間に一度のペースで付け替えています。 このペースにしてから ネイルが折れることもなくなり ちゃんと伸ばせるようになりました🙌 デザインを楽しむのはもちろんのこと すぐ指をぶつけて割ってしまったり 二枚爪になってしまう私にとっては 爪の補強としてもネイルは大切です😌 さてさて 年末に向けて 今年やり残したことはありませんか？ 今年度 定期的に開催してきた インストラクター向け勉強会 次回は12月12日(日)に 今年最後の勉強会を開催いたします🖥 オンラインの無料勉強会です！ 興味はあったけど申込み出来なかった方 [...]
こんにちは。 火曜日担当の★KAORI★です。 本日も快晴☀ 暫くはお天気が続くようですね😌 さて、昨日のお休みは かなり久し振りに映画館へ行ってきました。 もともとは映画は好きで 昔はよく映画館にも足を運んでいました。 ここ数年 映画館には久しく行っていなかったのですが この前(私のスケジュール連絡ミスのせいで😓) ★TAM★が時間潰しのため映画館へ行った投稿を見て 映画いいなぁと思い 私も休みの日に行ってこようと思いつつ 重い腰を上げずにいたのですが 昨日の休みは午前中に用事があり 寝坊助の私も10時前に早起き？をして 用を済ませてからまた寝るか、出掛けるか かなり迷い あまり気乗りしなくて バスの時間の10分前まで迷いつつも 天気も良いし出掛けるか！と気持ちに喝を入れ いざ、ららぽーとへ🚌 ドラマでハマった「きのう何食べた？」劇場版を 観てきました🎥 何気なく観たい時は 字幕を追う必要がない邦画！と決めていて リラックスモードで観ていました。 …が、3回ほど感極まり、涙😢 とても良い映画でした。 [...]
こんにちは。 火曜日担当の★KAORI★です。 今日は久しぶりにしっかり雨が降っていますね☔ 夜にはやむみたいなので お出かけの皆様 傘を忘れないようお気を付けください。 私は良く出先の傘立てに忘れて帰ってしまいます💦 そうならないように ビニール傘ではなく ちゃんとした傘を持つようにしたのですが それでも忘れて帰ってしまったことが度々… 最近は ちょっとした雨の日は折りたたみ傘にして さし終えたらバックに入れるようにしています。 それからは無くすこともなくなりました🙌 さて、早いもので 今年も残すところあと2ヶ月。 年末年始の予定もチラホラ聞こえはじめ 一気に年末モードですね。 コロナもようやく落ち着いてきましたが これからインフルエンザの季節ですね。 一日の気温差もあるので 風邪など体調管理も大切な時期です。 私は 火曜日のランチは必ずインドカレーです。 メニューはお店お任せ3種のカレーのBセット✨ なんとカレーは週2〜3回ほど食べると 免疫力が上がる？らしい？です😄 ※何かのネットで見ただけなので 間違えていたらゴメンナサイ💦 でも これだけスパイスが入っていて 食材も季節や日によって様々で 確かに体に良さそう！ さて これから一人カラオケー🎤♪ ではなく オンラインミーティングです📱 [...]
こんにちは！ 火曜日担当の★KAORI★です。 3週間に一度のネイルお手入れ💅 今回は秋ネイルPart2です🍂 今回は深い緑と差し色にブラウン アクセントに薬指は緑＆アイボリーでペイント風✨ カーキやグレージュ、ブラウンが大好きで 気付けば衣類もこの辺の色を選びがち 普段よく身に着けるカラーで 服とも合わせやすく仕上げてもらいました👏 冬はボルドー、アニマル柄、ホワイト、ゴールド いつものお気に入りカラーが待機中です⛄ レッスンの合間に立ち寄るスタバは 店内レイアウト、カップ、BGMが 早くもChristmas🎄MODEでした✨✨ 11月〜12月 一番大好きな季節に突入です😌 2ヶ月間 Christmasの雰囲気を存分に楽しむぞっ🙌 では、また火曜日に！ ありがとうございましたー！
おはようございます。 火曜日担当の★KAORI★です🙂 関東は今朝は雨の予報でしたが 寒くもなく、青空も出ていて 私がいる場所は秋らしい快適な朝になりました🍁 最近は乾燥が気になってきて 手の平がカサカサになってきたので そろそろ保湿強化しなければ🙋 イントラさんは 特に乾燥の悩みはあるあるですよね！ 先日 いつでも手軽に保湿できる オイルミスト化粧水を買ったので 使うのが楽しみです！ 使用感が良かったらまたリポしますね👍 さて、一昨日10/24(日)は 第4回目のオンライン無料勉強会でした👩💻 当日、諸事情で数名いらっしゃれなくなってしまい 少人数での開催となりましたが 普段よりもお一人ずつ しっかりコミュニケーションも取ることが出来ました😊 いつもの如く 皆様、真剣に学んでくださり 私も気が引き締まりました。 そして！ こちらはどなた様も参加可能な ZOOMオンライン無料イベントです✨ 詳細はこちらのページでご確認ください 国際イベントとなっており IAAという国際アクアエクササイズ団体の加入国 各国の代表者がプレゼンテーションを行います。 日本からは 弊社代表取締役 兼 技術研究室長の★TAM★が プレゼンいたします。 [...]
おはようございます。 火曜日担当の★KAORI★です。 秋冬に向けてイメージチェンジしました💇 暫く明るいカラーが続いたので 今回はトーンダウンをして アッシュカーキグレージュ😊 明るい照明の下だとこんな感じ ↓ 普通の室内だとこんな感じです ↓ 暗い色は髪の艶が出るので 傷んだ髪も多少ごまかせますね✨ しっかりトリートメントもしてもらったので 効果を少しでも持続できるように セルフケアも頑張らなければ💪 そして 最近ハマっている私のおやつ LAWSONの「ミックスベリー」 ※冷凍 これをそのままボリボリ食べたり ヨーグルトに入れたり 炭酸水に入れたりしてます これ本当に美味しくて 最近は冷凍庫に常備してます！ ベリーはGI値も低いし 美味しいし 肌にも良いし 良いことずくしですね♡ では、また火曜日に！ ありがとうございました😄 ☆☆☆ INFORMATION ☆☆☆ 10月24日(日) 20時〜22時 [...]
こんにちは！ 火曜日担当の★KAORI★です😀 ようやく気温も落ち着いてきましたね。 先週は10月だというのに30℃まで気温が上がり ここにきてまた暑くなるのかと 暑いのが苦手な私は少し心が折れましたが 皆様は体調お変わりなく過ごされていますか？ 気分転換に ネイルも衣替えです💅 前回は秋を感じる紅葉カラー🍁 深い赤にしたのですが 今回は人気の「くすみカラー」 どれも好きな色ですが 差し色になっている人差し指の黄色が 特にお気に入りです😌 本当は昨日まとてめ美容Dayにしたかったのですが 予約が取れなかったので 来週は美容院に行ってきます✂️ コロナ感染者数もようやく減少傾向にあり まだ油断は出来ませんが 少しずつですが 諸々の制限も緩和されてきましたね。 そんな中 弊社のこんな活動も再開します！ 株式会社ハマカイダTHFは IAAという世界で活動をする団体に所属しています。 (INTERNATIONAL AQUATIC ASSOCIATION) IAAとは 各国の最高のオピニオンリーダーが団結して 世界のあらゆるプール市場をサポートするために 立ち上げられた団体です。 [...]
こんにちは。 火曜日担当の★KAORI★です☺️ せっかく涼しくなったのに また暑くなりましたねー☀ 今週は夏日に戻るみたいなので 皆様も熱中症などお気を付けくださいませ🥤 さて 本日は「カナダ・メープルの日」らしいです🍁 カナダのナイアガラ地域からケベック・シティーにある 「メープル街道」のメープルの葉が赤く色付くのが 10月初めであることと カエデの葉が 人の手で数字の5を示す時の形に似ていることから 10月5日になったそうです💡 私は高校の時の修学旅行が 通っていた高校の姉妹校があるということで 行き先はカナダでした🛩 訪れたのはバンフとバンクーバー 学生の頃の旅行なので 結局、宿泊先で夜に皆で騒いだり 飛行機の中での雑談など 友人との思い出ばかり記憶していて 観光先の詳細や国の歴史など ほとんど覚えていないので もう一度ちゃんと訪れてみたいなって思います。 かろうじて 上の写真のような街並みだったなぁ という記憶が少しあることと (記憶に近い景色の写真を探してみました) お土産に メープルシロップとメープルクッキー めちゃめちゃ買った！ってことは覚えています😄 これまで興味がなかったお寺や神社も 今でも率先して行こうとは思わないのですが 行ったら行ったで楽しめたり [...]
こんにちは、火曜日担当の★KAORI★です！ すっかり秋めいて 涼しく、過ごしやすい季節になりましたね🍁 猛暑の中では レッスン間の移動だけで 汗ダクくたくたになっていましたが これからの季節は快適です😊 海やプール 水が大好きですが 季節は冬の方が好きなんです。 冬の夜空は星も綺麗に見えますし 暑がりで、雪国育ちの私は寒い方が得意です。 新潟はスキー場が沢山あるので シーズン券を買って 冬はほぼ毎週スノボに行っていました⛄ とはいえ 実は陸の運動があまり得意ではなく 泳ぐのは好きでも、走るのは苦手 サーフィンはその日に立てたのに スノボはワンシーズンかけてようやく滑れるようになり 楽しめるようになったのは 始めて2年目からで 1年目はいつも転びまくりで 無駄に体が柔らかいので海老反り状態で転げ落ちたり 板が外れて吹っ飛んでったり 新雪エリアに突っ込んでしまい息絶え絶え脱出したり 毎回軽い打撲と筋肉痛でした。 それでも何故か楽しくて 続けていたら [...]
おはようございます☀ 火曜日担当の★KAORI★です♪ 気持ちの良い秋晴れですねー✨ 先日、無事？誕生日を迎えまして 43歳になりました🙌 毎年、誕生日に思うこと 私が思う「43歳の女性」は もっと落ち着いてて、品があって、余裕があって、 大人の女性をイメージしていたのですが… なかなか成れないものですね😅 でも いつでも楽しむことを忘れないように 年を重ねていきたいな、と思います😊 そして 毎年恒例(笑) ★SEN★ちゃんからプレゼントが届きました🎁 以前blogに書いたのをチェックしてくれていたようで 私が大好きな化粧品ブランド ALBIONのIGNIS美容液をいただきました♡ めっちゃめちゃ嬉しかったです!!! ★SEN★ちゃん、いつもホントにありがとう🥺 コロナで暫く会えていない遠方の友人からも メッセージやプレゼントをいただきました😆 久々に連絡を取り合った友人と 近況報告も出来て コロナが落ち着いたら会う約束をしました♪ 大人になっても お祝いをしてくれる人がいてくれることは ありがたく、幸せなことですね。 また一年 どんなふうに年を重ねていけるか 色々考えてみたいと思います😌 [...]