こんばんは！新野です。

先週と比べると暑さがマシ！？

今週は過ごしやすかったです♪

先週の暑さで若い頃ならやらなかった

水風呂！！で身体をクールダウンしています。

昔、銭湯に行った時に

おっちゃん達がサウナ⇄水風呂の

ローテーションの気持ち良さは

今ならわかるなー笑。

今年の夏は水風呂で

乗り切ろうと思います！！

ではまた！