デトックス / ★KAORI★

こんにちは！
火曜日担当の★KAORI★です！

皆さんは、デトックスしてますか？

腸内環境改善
汗を出す
声を出す
泣く
文字を書く

色んなデトックスがありますが

私に合っているデトックスは
『声を出す』と『泣く』です💡

以前のブログでオススメした動画
『モモウメ』という
OLさんの日常あるあるアニメの中でも
先輩ウメさんが、後輩モモちゃんに言うセリフで

『愚痴は
聞きたくない人に聞かせるから波風立つだけで
言い合ってスッキリする者同士なら
絶対言った方がいいのよ！』

というセリフがあります。
↓
https://youtu.be/587vvx_fOVg

女性はコミュニケーション能力が高い遺伝子なので
特に共感するセリフでした。

個人的に好きな回はこちら😁
↓
マウンティングマウンテン
https://youtu.be/mIIZ7nu6Ias

OLの時は
休憩時間や仕事終わりに愚痴を吐き出し合って
興奮したり（おらおらおらぁ!!😡）
泣いたり（びぇぇぇん!!😭）
笑い話にしたりして（笑えれば大体解決😁）
『よっしゃ！また頑張ろー！』と
よくパワーチャージしていましたが

インストラクター業は
基本的に一人行動なので
スタッフ同士が接する機会もあまりなく
発散しないまま溜まりがちになります。

そんな時
私の場合は
確実に泣ける映画を見る！
に限ります👍✨

同じタイプの方へオススメの一本はこちら
『劇場版ATARU』

TVドラマの劇場版で
サヴァン症候群の主人公が難事件を解決していくドラマ
なのですが

TVドラマからハマっていて
この劇場版はとても好きなお話です。

ドラマを観ていない方でも
一話完結として観れるストーリーです😄

皆さんのオススメデトックス法や
泣ける映画がありましたら
是非教えてください♪

では、また火曜日に！
ありがとうございました！